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  • Granola casera saludable

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  • Avena Horneada con Manzanas

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  • Paletas de Fresas

    Paletas de fresas natural y saludable, la receta de hoy es ideal para el verano, es refrescante y llena de sabor. Soy una fanática del helado, al ver estos moldes de paletas en IKEA me decidí a comprarlos para poder…

  • Mermelada casera de fresas

    Las fresas son una fruta que se puede consumir tanto cruda como cocida, es un alimento que tiene pocas calorías, 100 gramos de fresas aportan 30 kcal. Están compuestas por agua e hidratos de carbono, son una excelente fuente de…

  • Bocadillos de manzana

    La manzana es el ingrediente principal en la receta de hoy, ¿por qué la manzana? Bueno muy sencillo, esta fruta es una de las más completa, ya que tiene hidratos de carbono, fibra, potasio y vitaminas. es el ingrediente principal…

  • Como preparar barritas energéticas caseras

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